Stages
Week-End

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Les techniques de relaxation sont multiples et d’inspiration diverse. Elles peuvent s’apparenter aux psychothérapies, à la médecine psychosomatique ou au développement personnel. On y retrouve les grands courants de la psychothérapie, de la psychanalyse, du behaviorisme, etc. – mais aussi des techniques dérivées du Yoga et adaptées à l’Occident.

Depuis 1998 nous vous proposons des stages de développement personnel et professionnel.
Cette année encore nous vous proposons de nouvelles formations afin de pouvoir répondre aux besoins de nos élèves et du monde dans lequel nous évoluons.
Ces stages se constituent tous de trois parties : théorique, ludique et pratique. Un enseignement essentiel à la portée de tous. Dans chaque lieu de formation vous avez la possibilité de séjourner sur place dans de très agréables conditions.
Les formateurs, Chantal AMIC (sessions Paris), Nadine LOROT (sessions Marseille), et Stéphane LE DOUARIN (sessions Agadir, Marseille et Paris) psychologues de formation et spécialisés chacun dans un domaine de compétence particulier (PNL, sophrologie, relaxation, danse, etc.)

Une approche novatrice de formation => L’impact des connaissances sur la mémoire !

COMMENT ?

En tenant compte de l’apprentissage multi sensoriel, en rendant concrets les concepts abstraits, en utilisant des informations déjà connues, en stimulant les émotions, en suscitant l’intérêt, en ajoutant du plaisir dans les ateliers, en simplifiant, et en répétant, répétant… mais sans répéter !

Quel que soit votre choix ou vos aspirations, vous pouvez nous contacter afin d’obtenir de plus amples informations ou/et une fiche technique concernant la formation qui vous intéresse. Vous pouvez également nous rencontrer à Marseille. Cette rencontre, gratuite, peut d’ailleurs être l’occasion d’une premiere séance de sensibilisation.

En comprenant mieux vos objectifs, nous pourrons vous guider plus efficacement.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas : contactez-nous.

Nous vous conseillerons avec plaisir.

LES STAGES DISPONIBLES EN 2014

Stage 1 : « FAIRE DU STRESS SON ALLIER »

Apprentissage des stratégies de gestion du stress afin de stimuler les capacités intellectuelles, la récupération physique, émotionnelle et intellectuelle. Le stress et le langage du corps.

Stage 2 : « SAVOIR DEFINIR ET GERER SES OBJECTIFS » (Une stratégie de la réussite.)

Savoir identifier avec précision ses objectifs, puis les gérer dans le temps pour aboutir au résultat escompté nécessite de mettre en œuvre une stratégie, de dérouler une véritable méthodologie de l’action, et d’utiliser des techniques diverses et variées.

Stage 3 : « RESSOURCEMENT & HARMONIE »

Se ressourcer et se détendre pleinement dans le respect de soi et des autres . Le stress et le langage du corps – Corps et relaxation – Approche de la personne – Techniques de relaxation – Séances de relaxation et de sophrologie…

Stage 4 : « VAINCRE LA TIMIDITE » ( C’est le deuxième pas qui compte.)

Enseignement d’une méthode pratique pour vaincre rapidement le trac, l’angoisse et la timidité (méthode du Dr Chartier) – Pourquoi êtes-vous timide ? – La volonté – Le complexe d’infériorité – La peur émotive.

Stage 5 : « VIVRE ET COMPRENDRE LE DEUIL »

Qu’est-ce-que le deuil ? – Qu’est-ce-que la mort ? – Le déroulement du deuil – Les stades du mourir – Faire son deuil – Comprendre le deuil – Vivre avec celui qui va mourir…

Stage 6 : « CINQ JOURS POUR SE DECOUVRIR » (Stage de Diagnostic de Ressources.)

Reconnaître ses faiblesses pour pouvoir relever le défi qu’elles nous posent – Combattre certaines – En apprivoiser d’autres – Les intégrer comme éléments d’une œuvre d’art unique à réaliser – Travailler sur ses limites – Saisir qu’elles ne sont pas définitives – Les assouplir ou les déplacer…